Comment retenir un contenu ? À l’approche des examens comment organiser ses révisions et faire un travail de mémorisation efficace ? Vous êtes un(e) enseignant(e) passionné(e), un formateur qui aime son métier, et vous aimeriez donner des astuces, des conseils simples de méthodologie de travail aux élèves au moins dans votre matière.  D’autant plus que la période d’examen approche. Vous avez,[Lire la suite…]
Et ces 80% de choses les plus importantes sont contenues dans seulement 20% de ton cours, ce qui représente en plus une portion très petite. On appelle cela la loi des 20/80 (ou bien la loi de Pareto), inventée par l’économiste italien Pareto et qui peut très bien être adoptée pour les études.» Si vous parvenez à cibler[Lire la suite…]
![[Audio] Mieux se connaître pour apprendre et mémoriser plus efficacement](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2014_06_11_memoire-183x150.jpg)
Pour avoir une mémorisation et un mode de travail efficace il est important de connaître son mode de fonctionnement. Il faut aussi se poser les bonnes questions notamment en matière d’attente de contenu. Interview d’Hélène WEBER Psychologue et enseignante – 4 min 40 – . Hélène Weber est Psychologue clinicienne et docteur en Sociologie. Actuellement Hélène Weber travaille pour[Lire la suite…]
Quel est le secret de ceux qui ont une grande mémoire comme les joueurs d’échecs professionnels ? Comment développer sa capacité de mémorisation ? Pourquoi le fait de connaître plusieurs langues étrangères permet d’en apprendre d’autres plus facilement ? Interview d’ Alain LIEURY Professeur de psychologie cognitive à l’université Rennes 2  Est-il vrai que la mémoire fonctionne par association ?[Lire la suite…]
![[Audio] Comment développer sa capacité de mémorisation?](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2013_11_29_memoire-186x150.jpg)
 La mémoire à court terme limite la capacité de mémorisation. Quel est le secret de ceux qui ont une grande mémoire comme les joueurs d’échecs professionnels ? Comment développer sa capacité de mémorisation ? Interview d’ Alain LIEURY Professeur de psychologie cognitive à l’université Rennes 2 – 4 min 29 – . Alain LIEURYest Professeur émérite de psychologie[Lire la suite…]
Un enfant nerveux, tendu ou agité aura toujours du mal à se mettre à ses devoirs (ne serait-ce qu’à commencer). Mêmes difficultés pour écouter en classe, comprendre ou retenir. Les enfants peuvent tout à fait être stressés, et leur stress perturbe dans un premier temps la concentration, c’est à dire l’attention et la faculté à fixer les apprentissages. Dès[Lire la suite…]
Le bienfait des oméga-3 est connu. De nouvelles recherches permettent d’en savoir plus notamment sur les effets des oméga-3 sur le cerveau et la mémoire. Les acides gras oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés que l’on trouve en grandes quantités dans certains poissons gras, dans les graines de chia, le lin, la noix, la cameline, le colza et le[Lire la suite…]
Voici 8 « trucs » simples à savoir et à appliquer pour maximiser l’efficacité de ses révisions et augmenter ses chances de réussir à l’examen. Par Jean-François MICHEL ( Auteur « Les 7 profils d’apprentissage » Ed.Eyrolles 2005, 2013 ) Les épreuves des examens, notamment du bac, approches. Après une longue année de scolarité voici le temps de la dernière[Lire la suite…]
Quels sont les effets bénéfiques du café sur les performances intellectuelles et les capacités cognitives comme la mémorisation ? La mémoire est-elle meilleure ? Voici 6 raisons pour lesquelles vous devriez boire du café. De plus en plus d’études assez poussées montrent les effets bénéfiques du café. Bien entendu tout tiens dans le dosage et la recherche d’un subtil équilibre. Se gaver[Lire la suite…]
Réduire modérément l’apport calorique quotidien aurait des effets bénéfiques sur le fonctionnement du cerveau. Le contraire pourrait aussi être vrai : l’apport calorifique excessif aurait des effets négatifs sur le fonctionnement du cerveau favorisant des maladies comme Alzheimer ou Parkinson. Réduire modérément l’apport calorique quotidien peut avoir comme effet de « rajeunir le cerveau » chez des animaux adultes,[Lire la suite…]
