Post Tagged with: "performance intellectuelle"

Les vertus du café dans le travail intellectuel

Les vertus du café dans le travail intellectuel

  Le café souffre d’une mauvaise réputation : il rend nerveux, empêche de dormir. Pourtant il stimule la mémoire à court terme. Alors faut-il continuer à boire du café ? Tout est une question de quantité : 2 ou 3 tasses de café par jour normalement dosées sont plutôt bénéfiques. La caféine, une composante du café, augmente la capacité de[Lire la suite…]

by 8 juin 2016 0 comments Apprendre

Le cerveau, une incroyable capacité d’adaptation

Chez un homme de 44 ans a été découvert un cerveau complètement comprimé. Compte tenu de l’état de ce dernier, en toute logique, il ne devrait pas être possible pour un être humain de vivre. Et pourtant… Cet homme de 44 ans vit tout à fait normalement. Il est marié, père de deux enfants et travaille dans le secteur public.[Lire la suite…]

by 9 juin 2016 0 comments Cerveau

L’isolement social et performance intellectuelle

L’exclusion sociale peut mener à des changements dans le fonctionnement du cerveau et influencer les décisions, la maîtrise de soi et les performances intellectuelles. Les scientifiques savent depuis longtemps que certaines personnes qui se sentent rejetées socialement perdent le contrôle d’elles-mêmes. Bien souvent, elles se réfugient dans l’alcool, s’expriment de manière agressive, ou sont en situation d’échec scolaire. Une nouvelle[Lire la suite…]

by 9 juin 2016 0 comments Cerveau

Impact du manque de sommeil sur les facultés intellectuelles

Passer une nuit blanche pour apprendre, réduire ses temps de sommeil pour pouvoir combiner travail et études a des effets contre-productifs. Dans le monde scientifique, il est maintenant bien acquis que la déficience de sommeil entraîne une baisse des performances intellectuelles. Carlyle Smith, professeur of psychologie à l’Université Trent de Peterborough, a voulu savoir ce qui se passait chez les[Lire la suite…]

by 9 juin 2016 0 comments Psychologie et éducation

Augmenter ses capacités d’apprentissage simplement

Comment Augmenter ses capacités d’apprentissage simplement ? Pour augmenter ses capacités d’apprentissage, il n’est pas forcement nécessaire de faire un entraînement mentale particulier. Et c’est plus simple qu’il n’y paraît. Notre cerveau pour bien fonctionner à besoin de beaucoup d’oxygène. Relativement à son poids c’est l’organe qui en consomme le plus. En effet si son poids ne représente que 2%[Lire la suite…]

by 8 juin 2016 0 comments Cerveau
[vidéo] Le stress et le ventre (Partie 2)

[vidéo] Le stress et le ventre (Partie 2)

Notre 2ème cerveau, qui est le ventre, peut affecter notre humeur et notre perception (positive ou négative) du monde. Comment cela s’explique-t-il ?     Partie 2 (2,57 minutes) – Reportage Arte ©  

by 2 juillet 2015 0 comments Cerveau, La gestion du stress
Réussite scolaire et confiance en soi

Réussite scolaire et confiance en soi

Avoir les capacités intellectuelles n’est pas suffisant pour réussir à l’école ou dans la vie. Le talent et le potentiel d’un enfant peuvent être facilement gâchés Marianne Miserandino a mené une étude auprès de 77 jeunes. Il en ressort principalement que ceux qui ont peu confiance dans leurs capacités, et qui sont motivés par des événements externes (obtenir des bonnes[Lire la suite…]

by 2 juillet 2015 0 comments Réussite scolaire
[Vidéo] Le cerveau : comment le cerveau fonctionne quand on apprend ? (partie 8)

[Vidéo] Le cerveau : comment le cerveau fonctionne quand on apprend ? (partie 8)

Pourquoi désapprendre est aussi important qu’apprendre ? Le cerveau n’est pas seulement un organe qui apprend mais qui s’adapte.   – 4 min 30 –

by 2 juillet 2015 2 comments Apprendre, Cerveau
[vidéo] Le ventre vue par la médecine chinoise (Partie 4)

[vidéo] Le ventre vue par la médecine chinoise (Partie 4)

    Comment la médecine chinoise appréhende la zone du ventre, notre deuxième cerveau ?           (6,40 minutes) -Reportage Arte ©    

by 22 juillet 2015 0 comments Cerveau
Mémoriser une liste de 25 phrases et de codes en 10 minutes

Mémoriser une liste de 25 phrases et de codes en 10 minutes

  Apprendre et mémoriser une liste de 25 phrases et de code en 10 minutes seulement. C’est possible! Atelier avec Jean-François MICHEL   Jean-François MICHEL – 18 min 47 –    

by 3 octobre 2015 0 comments Jean-François MICHEL, La mémoire