![[ Vid̩o] РLes m̩canismes du stress](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/11/2015_11_06_stress-200x150.jpg)
 Comment les mécanismes du stress se déclenchent? Quelles sont les effets du stress sur la santé et les performances intellectuelles? (2,24 minutes) Les mécanismes du stress (Institut national de recherche et de sécurité) ©
![[Audio] Comportement : le pouvoir de l’interprétation](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/08/2012_08_28_sens-200x150.jpg)
  Pourquoi sur une même situation il y a des avis différents et des réactions différentes? Parce que l’on interprète toujours, même s’il n’y a pas de sens à donner.       Interview de Sylvain Delouvée Maître de conférence en psychologie sociale à l’université Rennes 2 – 3 min 09- . Sylvain Delouvée –[Lire la suite…]
![[Vidéo] – Comment se libérer d’un mauvais souvenir ?](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2009_03_07_paul_souvenir-181x150.jpg)
Nous avons tous des souvenirs qui nous « empoisonnent » l’esprit. Comment réduire leur pouvoir de nuisance ? Voici un petit exercice PNL facile à appliquer au quotidien. Par Paul Pyronnet -(Enseignant PNL certifié) « la minute pour changer » © Paul Pyronnet est Enseignant PNL certifié en 1995, par Alain Cayrol, Josiane De St Paul et Richard[Lire la suite…]
![[ Vidéo] – La puissance du « je » … ou savoir donner un conseil](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2009_08_29_pyronnet_-198x150.jpg)
  Donner un conseil est assez frustrant car la plupart du temps il n’est guère suivi. Pourquoi ? Souvent cela tient à une communication peu adéquate notamment dans l’utilisation du « tu » … « tu devrais etc. ». Le « tu » tue souvent la relation.  Paul Pyronnet – (Enseignant PNL certifié) « la minute pour[Lire la suite…]
Comment émettre une objection à son interlocuteur ? En tant que parents, comment établir une nouvelle forme de communication avec un enfant ? Pour cela il faut d’abord considérer son interlocuteur par un « oui ».  -(Enseignant PNL certifié) « la minute pour changer » © Paul Pyronnet est Enseignant PNL certifié en 1995, par Alain Cayrol,[Lire la suite…]
Gérer ses émotions n’est pas toujours chose aisée. Or, il est important de les maitriser pour mieux communiquer et être avec l’autre. Déculpabiliser Il est fondamental d’apprendre à avoir conscience des émotions qui nous traversent et à les exprimer ; que ses émotions soient positives (la joie, le plaisir, la satisfaction) ou déplaisantes (la colère, la frustration, l’ennui). Sachez qu’un[Lire la suite…]
![[ Vid̩o] Рaffirmer ou questionner](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2009_10_24_pyronnet_-180x150.jpg)
  Souvent, dans une discussion, une prise de décision, on veut avoir raison et on affirme. La plupart du temps, cette stratégie pour imposer son opinion mène l’échec. Comment éviter le combat verbal qui ne débouche que sur le conflit ? Comment construire une discussion qui débouche sur des solutions ?  Paul Pyronnet – (Enseignant PNL[Lire la suite…]
![[ Vidéo] – Comment retrouver l’inspiration ?](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2010_02_21_pyronnet_-158x150.jpg)
  Comment répondre quand on est bloqué ? C’est prendre le temps d’une bonne inspiration.  Paul Pyronnet – (Enseignant PNL certifié) « la minute pour changer » © Paul Pyronnet est Enseignant PNL certifié en 1995, par Alain Cayrol, Josiane De St Paul et Richard Clark. Il participe à la création de l’école de PNL avec[Lire la suite…]
![[Vidéo] Cerveau : comment se prennent les décisions (Partie 3)](https://www.apprendreaapprendre.com/reussite_scolaire/wp-content/uploads/2015/07/2012_10_25_dire_non-174x150.jpg)
On voudrait dire « non » et puis quand arrive la situation on est surpris après coup d’avoir dire « oui » comme si quelque chose plus fort que nous agissait sur notre volonté. En fait le cerveau a déjà pris sa décision avant même que nous en soyons conscients. – 3 min 18 –
La télévision suisse allemande SF DRS adopte un nouveau concept d’émission de divertissement. A la suite de la publication des résultats du rapport PISA, on s’est beaucoup focalisé sur les programmes d’enseignement, ainsi que sur l’utilité et l’efficacité des réformes scolaires. C’est dans ce cadre que la télévision suisse allemande SF DRS lancera, en décembre prochain, le show « PISA,[Lire la suite…]
