Gervais KAMGA

Comment vaincre la procrastination et la paresse : 7 étapes à suivre

Comment vaincre la procrastination et la paresse : 7 étapes à suivre

D’abord, c’est quoi la procrastination, et comment opère-t-elle? Selon le dictionnaire Larousse, la procrastination est la tendance pathologique à différer, à remettre l’action au lendemain. Voici les 7 étapes et 2 erreurs à éviter pour vaincre la procrastination et la paresse; et rester motivé. Par Jean-François MICHEL (Auteur des 7 profils d’apprentissage Éditions Eyrolles 2005 et 2013) et Gervais Kamga [Lire la suite…]

by — 13 juillet 2018 — 16 comments — Gervais KAMGA, Jean-François MICHEL, Psychologie et éducation, Réussite scolaire
Améliorer sa faculté de concentration

Améliorer sa faculté de concentration

  Voici 5 exercices simples et efficaces, pour améliorer votre faculté de concentration.   La concentration est une faculté fondamentale pour tout apprentissage. Sans concentration, on ne peut pas apprendre. En classe, les meilleurs élèves sont aussi ceux qui ont une grande faculté de concentration. Peu importe les matières que vous suivez, vous avez besoin d’une bonne concentration pour réussir[Lire la suite…]

by — 5 septembre 2017 — 0 comments — Gervais KAMGA, Psychologie et éducation
L’importance du mental

L’importance du mental

La majeure partie des gens sont bloqués quand ils essayent (ou veulent) dépasser leurs limites, et voici pourquoi. Si vous essayez de pousser vos résultats le plus loin possible, d’augmenter vos revenus, d’améliorer vos notes en classe, de vous surpasser dans la réalisation de vos projets personnels, ou d’améliorer vos performances même sportives, souvent vous êtes confronté à un grand[Lire la suite…]

by — 4 mars 2017 — 2 comments — Gervais KAMGA, Réussite scolaire
Comment viser l’excellence à l’école? La Méthode à la chinoise…

Comment viser l’excellence à l’école? La Méthode à la chinoise…

Voici un proverbe chinois «Quand tu vises le plus haut, tu obtiens ce qui est au milieu; quand tu vises le milieu, tu obtiens ce qui est en bas; autrement, quand tu vises le plus bas, tu n’obtiens rien!» Tout est dit. Ce proverbe, il a l’air simple, à la limite on se demanderait à quoi il rime,…mais comprenez que[Lire la suite…]

by — 2 juin 2016 — 1 comment — Apprendre, Gervais KAMGA, Réussite scolaire
Face aux difficultés des études comment réagir?

Face aux difficultés des études comment réagir?

  Vos études sont trop difficiles? Vous en avez marre de vos échecs? Faites comme Thomas Edison ! Cris, pleurs, découragement, questionnement sur sa motivation de continuer, envie d’abandonner, ras-le-bol, dégoût…voilà le petit lot quotidien de nombreux étudiants, en cette période de résultats de fin d’année. Eh oui, ça doit avoir été énorme par exemple à l’annonce des résultats du[Lire la suite…]

by — 2 juin 2016 — 8 comments — Gervais KAMGA, Histoires à méditer, Réussite scolaire

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