{"id":5752,"date":"2014-06-10T09:33:30","date_gmt":"2014-06-10T08:33:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.apprendreaapprendre.com\/reussite_scolaire\/?p=5752"},"modified":"2016-06-11T07:56:27","modified_gmt":"2016-06-11T06:56:27","slug":"un-verre-deau-citronnee-des-le-lever","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apprendreaapprendre.com\/reussite_scolaire\/un-verre-deau-citronnee-des-le-lever\/","title":{"rendered":"Un verre d’eau citronn\u00e9e d\u00e8s le lever"},"content":{"rendered":"

Voil\u00e0 une astuce bien-\u00eatre souvent \u00e9voqu\u00e9e par les actrices et autres \u00ab\u00a0stars\u00a0\u00bb de nos magazines pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s : boire au lever un verre d’eau ti\u00e8de additionn\u00e9 de jus de citron.<\/span> <\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Pourquoi \u00e7a fait du bien ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

D\u00e8s le lever, l’eau \u00e9limine les d\u00e9chets du corps. Quant au citron, c’est la vraie astuce beaut\u00e9 de ce cocktail :<\/p>\n

– riche en vitamine C, il renforce les d\u00e9fenses immunitaires. Il donne un \u00ab\u00a0coup de fouet\u00a0\u00bb aux plus fatigu\u00e9s<\/span><\/p>\n

– le citron est alcalin (et non acide, comme son go\u00fbt le laisserait penser) : il contribue \u00e0 r\u00e9tablir l’\u00e9quilibre acido-basique du corps<\/span><\/p>\n

– bourr\u00e9 de vitamines et sels min\u00e9raux, c’est un tonique cardiaque et vasculaire, il est antiseptique, antioxydant<\/span><\/p>\n

– il stimule les fonctions digestives de l’organisme et d\u00e9toxifie le foie et les reins. Une vraie \u00ab\u00a0douche de l’int\u00e9rieur\u00a0\u00bb.<\/span><\/p>\n

Un citron (bio) ou deux cuill\u00e8res \u00e0 soupe de jus de citron bio dilu\u00e9es dans un verre d’eau ti\u00e8de : \u00e0 pratiquer tous les matins pour se sentir bien !<\/span><\/p>\n

Texte:<\/strong> Laurence Roux-Fouillet –http:\/\/www.espaceducalme.com<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voil\u00e0 une astuce bien-\u00eatre souvent \u00e9voqu\u00e9e par les actrices et autres \u00ab\u00a0stars\u00a0\u00bb de nos magazines pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s : boire au lever un verre d’eau ti\u00e8de additionn\u00e9 de jus de citron. Pourquoi \u00e7a fait du bien ? D\u00e8s le lever, l’eau \u00e9limine les d\u00e9chets du corps. Quant au citron, c’est la vraie astuce beaut\u00e9 de ce cocktail : – riche en vitamine[Lire la suite…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5752","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t